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記者戴淑芳/台北報導
使用臉書是許多人和朋友維持互動的必備,但根據美國一項研究指出,在臉書遭受的負面人際經驗,會增加年輕人憂鬱的風險。
上述這項研究為美國布朗大學 ?2016年發表於「青少年健康期刊」,研究對象為 ?264名參加過「新英格蘭家庭研究」的第三代年輕人,並於 ?2013年至 ?2014年期間調查受試者使用臉書負面經驗與其憂鬱狀況的關聯性。
研究發現,即使控制相關干擾變項後,有負面臉書經驗(例如:被霸凌、不友善、被誤解或不想要的聯繫),出現憂鬱症狀的風險,是沒有負面經驗者的 ?3.2倍。
不同形式與頻率的負面經驗會造成不同的憂鬱風險,遭遇霸凌或不友善對待者有憂鬱傾向的風險是沒有負面經驗者的 ?3.5倍,與不想聯繫的人互動則為 ?2.5倍;僅經歷 ?1~ ?3次的霸凌或不友善對待會提高憂鬱風險,經歷 ?4次或 ?4次以上與不想聯繫的人互動或誤解時,出現憂鬱症狀的風險則有顯著的提升。購物
桃園市立療養院兒童精神科主任陳質采表示,實際與網路上的人際互動經驗會相互影響,不善與人交際且課業表現不理想的青少年,渴求人際互動時,容易過度仰賴社群媒體。
不過,許多年輕人喜歡為了獲得正向回饋或支持,選擇在網路上討拍或取暖,值得注意的是,許多憂鬱傾向的青少年選擇在網路不斷討拍,卻不願意實際解決問題。一旦常被按哭臉或生氣表情、被封鎖、遭受批評,或被已讀不回私訊等,就容出現食慾不振、失眠、緊張、煩躁、情緒低落等憂鬱症狀。
陳質采建議父母需多加留意孩子網路交友狀況,不要以批評的方式勸阻孩子使用臉書,平時可以與孩子聊聊生活狀況,了解其交友對象。超值推
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨也指出,使用臉書的確會影響自我認知與自信,但使用時須確認其真實性。若因在臉書上感受到不切實際的說法而造成不舒服的感覺,可以透過移除留言或離開社群網站等方式,讓自己冷靜,及思考有些惡意攻擊的言語與事實並不符。
即使在臉書上有許多朋友,葉雅馨提醒,還是需要透過其他方式建立人際互動,將部分時間分配於日常活動的人際關係。
 

 

 

(中央社記者沈如峰宜蘭縣2日電)宜蘭縣政府今天舉辦新春團拜活動,受邀出席的民主進步黨籍立委陳歐珀說,林聰賢入閣指日可待,讓他與有榮焉。

宜蘭縣政府上午在縣府舉辦新春團拜活動,林聰賢率領縣府一級主管祝福縣府員工新春快樂,並期許縣府團隊繼續為民服務。

由於林聰賢近來入閣傳聞不斷。陳歐珀在致詞時說,他過去是林聰賢的左右手,如今轉往立法院服務,「縣長入閣指日可待」,讓他與有榮焉。

林聰賢說,縣府將持續推動「南文創,北生醫」的政策,並希望童玩公園、第二行政中心這個月就可馬上發包;大家關心的鐵路高架、北宜直鐵等也都希望能盡快列入政府的擴大內需計畫中,也盼望每個月都會帶給大家「好消息」。

媒體事後詢問林聰賢在過年後是否有「好消息」?林聰賢對此笑而未答。1060202

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