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雞年春節，相揪來南臺灣討吉利、賞美景、吃好料！交通部觀光局雲嘉南濱海、西拉雅、茂林、大鵬灣等四處國家風景管理處今年首次聯合推出行銷活動，邀民眾過年沿著「三三八四」：臺三線、國道三號、臺八四線走春討吉利，四風景區管理處也提出討吉利攻略小撇步，有寓含財富、健康、姻緣、事業及平安景點及店家，並整合轄區商家優惠，體驗讓民眾過年走春優惠省很大。
南臺灣四個國家風景區有秀麗景致、口齒留香美食、溫暖人文風情，此次雲嘉南、西拉雅、茂林和大鵬灣四國家風景區首度攜手，在雞年新春整合轄區各項優惠，為民眾帶來多元旅遊體驗。
雲嘉南風管處長徐振能表示，南臺灣國家風景區各有特色及吉祥意涵，雲嘉南有鹽田與濕地，水鹽一田特殊地景全台獨家，走春到鹽田，可「幸福綿『鹽』、一飛衝天」一整年。
西拉雅風管處長張隆城說，轄區業者將雞料理發揮極致，有梅子雞、咖啡雞、甕仔雞等，「雞」與台語「家」同音，年菜吃雞意味「起家」，全雞代表「全家福」、有頭有尾，邀民眾來西拉雅「開春吃雞，討『雞』祥」。
另紫斑蝶故鄉的茂林管理處以「遇見幸運蝴蝶，開運整年」為主打；大鵬灣管理處轄內的鵬灣跨海大橋每整點一次七彩霓虹動態光雕映照大鵬灣夜空，「開運七彩，讓您精彩雞年」好彩頭值得期待。
（中央社記者張茗喧台北3日電）流感危險族群不再侷限老人與小孩，根據疾管署統計，上個流感季就出現許多中壯年重症、死亡個案，25歲至64歲中壯年重症致死率近8%，已趨近幼童、老人死亡率8.3%。
中山醫院家醫科主治醫師陳欣湄今天表示，中壯年感染率與死亡率有升高趨勢，但許多壯年人多自認年輕力壯、免疫力強不易得到流感，其實都輕忽了流感威力。
陳欣湄說，面對流感，個人免疫力是抵抗流感的關鍵，但現代上班族工時長，沒空規律運動，睡眠也不充足，多數無法完整攝取一天所需的營養素，這些都有可能會降低免疫力。
營養素如何提升免疫力？營養師楊承樺指出，病毒一開始侵入人體時，維生素A可維護物理屏障的黏膜，阻擋並將有害微生物沖刷排出，當病毒進入體內，維生素C會刺激感染病毒的細胞生產干擾素，幫助周遭尚未被感染的細胞對抗或干擾阻止病毒的感染。
接著，白血球等細胞會直接參與防禦工作，需要補充足夠的維生素B6、鐵、硒，才能促使製造這些細胞，假使仍無法殺死病毒，人體會啟動防禦免疫系統，充足的維生素C、維生素E可讓免疫細胞攻擊病毒，維生素D及鋅則可在整個免疫過程中，協助免疫細胞的代謝與複製。
不過，楊承樺指出，現代上班族多外食，每天吃足蔬果579的只有1成，國民營養調查也顯示，有近8成民眾缺乏製造免疫細胞與代謝的維生素E和鋅。
陳欣湄說，上班族年底拚業績，又要協助家中大掃除，家庭、工作兩頭燒，勞累之下恐影響抵抗力，到了農曆春節進入返鄉旺季，長期處於車內、室內等密閉空間，病毒更容易傳散，只要有一人感染，全家就都陷入傳染風險中。
她提醒，想避免感染流感，除了施打流感疫苗、規律作息、勤運動外，也應每日補充完整且均?的營養素，提升體內免疫戰力，以防範流感病毒入侵。1060103
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